Marmara Üniversite İletişim Fakültesinden mezun olduktan sonra, ABD’de yüksek lisansımı

tamamladım. 17 seneyi aşan bir süre kurumsal firmalarda Pazarlama İletişimi alanında farklı

görevlerde rol aldım.

Bu sıralarda kendimle ve çevremle daha anlamlı iletişim kurabilmenin yollarını araştırırken

tanıştığım koçluk eğitimi ile beraber kendime olan yolculuğumda başlamış oldu.

*

”Kişinin Değeri Nedir?

– Aradığı şeydir”-Ne arıyorsan kendinde ara.

Eğer sen can konağını arıyorsan bil ki sen cansın.

Neyi arıyorsan sen osun.

Senin canın içinde bir can var o canı ara!

Beden dağının içinde mücevher var

O mücevherin madenini ara!

A yürüyüp giden sufi, gücün yeterse ara;

Ama dışarıda değil, aradığını kendinde ara.”

*

Mevlana'nın satırlarında dediği gibi, kendimi arama yolculuğum bu arayışda beni 10 yıl boyunca

farklı disiplinlerden hocalarla bir araya getirdi. Pek çok İnzivaya, eğitime, bireysel ve grup

çalışmasına katıldım ve inziva ve çalışmalarda kolaylaştırıcı rolü üstlendim.

*

2019 yılında Nöropazarlama Yüksek Lisansımı tamamladıktan sonra aldığım Nörobilim eğitiminin

katkısıyla, Mindfulness Odaklı çalışmalara başladım, Tara Brach ve Jack Kornfield çalıştım.

Eckhart Tolle'dan aldığım eğitim ise beni AN’a yerleşebilme yetkinliğimi geliştirebilmek için iyi bir

başlangıç noktası oldu.

Anın içindeki katmanlar, zihnimin sesi ve zihinden çok fazlası olduğum gerçekliğinin iyice

bedenlendiği bu eğitim sonrasında gruplara meditasyon çalışmaları ve ICF onaylı Mindfulness

Koçluğuna başladım.

*

Şefkat ve Öz Şefkat ile ilgili derinleşebilmek için Kristen Neff ve Chris Germer tarafından

geliştirilen MSC Programını, CMSC merkezinde tamamladıktan sonra; Şefkat Eğitmenlik eğitimi ile

IMTA ( International Mindfulness Teachers Association) akreditasyonlu Mindfulness ve Şefkat

Eğitmeni olarak çalışmalar yapmaktayım.

*

Şimdiler de tam zamanlı olarak ICF’e bağlı Mindfulness Koçluğu ile bireysel çalışmalar yapıyorum.

Danışanlarımla potansiyellerine doğru çıktığımız yolculukta zihnimizin gürültüsünü susturarak,

bedenimizi ve kalbimizi dinlemeyi araştırıyoruz.

*

Rick Hanson ile Positive Neuroplasticity (Zihni Olumluya Dönüştürme) Eğitmenlik Eğitimlerime devam ediyorum.

Aldığım Eğitimler:

Positive NeuroplasticityTraining I Rick Hanson

-The Heart Of Compassion I Rick Hanson

-BBM Nefes I Breath Body Mind Foundation

-BBM Nefes Çocuk I Jyoti

-Trauma Sensitive Mindfulness I Michael

Treleaven

-MCP I Mindfulness Şefkat Eğitmenlik I

Breathingmind

-Mindfulness Koçluk I Breathingmind

-Metaforel Nefes Koçluğu I Freud Universitat

-MSP Mindful Self Compassion I LMOSC

-Being the Light: An Inner Journey to Accelerate

Conscious Evolution in Times of Crisis I Eckhart

Tolle

-Neropazarlama Yüksek Lisans I Üsküdar Üni.

-StoryTelling I StoryTelling Academy-2018

-Oyunculuk Atölyesi ITiyatro Adam--2017

-Labirent Semineri I Vernon Frost—2013

-Melek KoçluğuI Beki İkala-2013

-NLP I Livkon--2012

-Reiki1— 2012

-Profesyonel Koçluk I Sola Unıtas-2012

-Transaksiyonel Analiz I Sola Unitas

Sessizlik ve Öz Şefkat İnzivası-School Of

Compassion

-CIYO Çalışması

-Tantra Kampı---Meryem Suna

Ali Erdinç Başaran--- Seminer ve İnzivalar